Salud a través de una Alimentación Baja en Carbohidratos

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About IngKeto

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Humberto F. Ruiz Flaquer aka Ingeniero Keto

Dominicano, Ciudadano del Mundo, Graduado del Colegio Loyola de Santo Domingo, Ingeniero Civil con Maestría en Administración de la Construcción (Pendiente entrega de tesis) del INTEC, Propietario de su Empresa Constructora (HR Ingenieria) con especialidad en Construcción y Supervisión de Proyectos Habitacionales (Edificaciones).

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Atleta Wánabi

Desde que aprendí a caminar he sido bien activo, para no decir hiperactivo :-) he practicado muchos deportes a lo largo de mi vida: Futbol, Pelota, Bitilla, La Plaquita, Scuba, Paracaidismo, Montañismo, Excursionismo, Maratones, Ciclismo, Triatlón, CrossFit, para mencionar algunos ...

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Low Carb Lifestyle

Como llego al Low Carb Lifestyle es a través del podcast de https://vinnietortorich.com/ en el 2011, por lo que comencé a investigar, a comprarme libros y a estudiar (Más de 20 libros con respecto al tema), en octubre del 2018 en Washington DC fui al Helthy Keto Summit del https://www.drberg.com/ y ahi decidí Certificarme como Keto & Intermittent Fasting (IF) Coach con el método del Dr. Berg.